Veselo srce

Veselo srce izvrstan je lijek,a neveseo duh suši kosti. Izreke17:22

Jedan od najmudrijih ljudi koji je ikad živio na licu Zemlje, kralj Salamun dao je zapisati ove riječi u kojima se krije neizreciva mudrost, a čija je tvrdnja u novije doba dokazana znanstvenim istraživanjima.
Časopis Reader's Digest , jedan od najpopularnijih uopće, donosio je mjesečnu kolumnu „Smijeh- najbolji lijek“. Medicinska struka posljednjih nekoliko desetljeća otkrila je čudesnu točnost biblijske izjave da veselo srce liječi kroz iscjeljujuću moć smijeha.
Zanimljivo je da do tog otkrića nije došao liječnik ili znanstvenik nego- pacijent!
Sada već davne 1964. novinar Saturday Reviewa Norman Cousins saznao je da boluje od teške bolesti vezivnog tkiva, s medicinskom prognozom za još nekoliko mjeseci života. Izgledi za oporavak bili su procijenjeni na 1: 500. Norman je odbio prihvatiti medicinsku prognozu i odlučio je boriti se svim sredstvima i tu počinje povijest….
Ovaj hrabri čovjek osmislio je program koji je zahtijevao svakodnevno korištenje i ispoljavanje svih pozitivnih emocija te vjere, ljubavi i nade. Nalazio je da je najteže od svih nabrojanih komponenti bilo uključiti smijeh. Nikakvo čudo, niti ja se ne bih smijao da saznam da sam hodajući mrtvac…. Kako se smijati kad znaš da nosiš bombu koja otkucava tvoje posljednje dane?... Više

Norman Cousins- „Čovjek Smijeh“
Cousins se ipak smijao. Razvio je sustavni program koji mu je pomagao dobiti dnevnu dozu iskrenog smijeha. To je postigao gledajući reprize Skrivene kamere, filmove braće Marx i sličnih smiješnih sadržaja dostupnih u ono vrijeme. Komentirajući učinke salvi smijeha kojima je sam sebe izložio napisao je da mu je deset minuta smijeha od kojega zaboli trbuh pomoglo da spava dva sata u komadu neometan bolovima, te je tako iz prve ruke iskusio analgetsko djelovanje smijanja.
Rezultat ovog sustavnog izlaganja smijehu bilo je čudesno ozdravljenje, što je Johnu dalo priliku da nastavi proučavati pozitivne učinke smijeha na ljudski organizam. Nakon nekog vremena postao je predavač na medicinskom fakultetu sveučilišta UCLA; bila je to prava rijetkost za nekoga tko nije liječnik. Uslijedile su i knjige u kojima objašnjava fiziološke blagodati smijeha potkrijepljene rezultatima istraživanja ove tematike.
Danas postoje jasni dokazi da smijeh djeluje analgetski, povoljno utječe na dišni sustav, pokreće produkciju endorfina, stimulira brojnost antitijela imunološkog sustava, smanjuje stres, stimulira i masira unutarnje organe te jača cirkulaciju krvi. Nevjerojatan i zanimljiv popis pozitivnog djelovanja smijeha, zar ne?
Cousins zaključuje: „ Opsežna istraživanja provedena na velikom broju ljudi pokazuju da smijeh pridonosi zdravlju. Sve je više znanstvenih dokaza koji potvrđuju biblijski aksiom o veselom srcu kao izvrsnom lijeku.“
Iznimno je upečatljivo poznavanje ljudske fiziologije i psihosomatske povezanosti ljudskog fizičkog i unutarnjeg bića. Kako je Salamun mogao znati i superiorno jednostavnim jezikom izraziti nešto što je suvremena znanost relativno nedavno potvrdila? Otkud mu informacije koje se slažu sa današnjim spoznajama? Jest da je bio mudar, ali očito da izvor njegove mudrosti nije plod ondašnjeg umovanja- jer se radi o spoznajama koje tehnički tada nisu mogle biti dostupne.
Možemo vjerovati što god želimo, ali upotrijebimo zdrav razum pri donošenju zaključaka.
Sigurno da se čitajući Bibliju nećete valjati od smijeha, ali svakako možete prihvatiti ovaj jedinstveni dar dobiven voljom Tvorca i koristiti ga na vlastitu dobrobit. A, zamislite – možete to činiti čak i ako ste ateist!
Smijte se, narode! Besplatno je, ugodno i korisno!!!